不知道你有沒有經常不自覺咬緊牙關、嘴巴開合困難，或是打哈欠時嘴巴喀喀作響， 吃飯或講話有響聲？ 耳朵肩頸附近肌肉更是緊繃、抽筋，甚至頭痛不止的經驗呢？
- 2月 26 週三 202016:10
現代人不可不知的顳顎關節障礙
不知道你有沒有經常不自覺咬緊牙關、嘴巴開合困難，或是打哈欠時嘴巴喀喀作響， 吃飯或講話有響聲？ 耳朵肩頸附近肌肉更是緊繃、抽筋，甚至頭痛不止的經驗呢？
- 2月 05 週三 202015:36
我有磨牙嗎？７個跡象檢視睡覺磨牙問題
磨牙並不是罕見的問題，大人小孩都有可能出現，和睡眠品質互相影響。
- 1月 15 週三 202013:30
牙周病全身都生病！這樣治療更有效！
「牙周」是形容支持牙齒穩固的周圍組織，「牙周病」顧名思義，就是破壞支持組織的疾病。
當包覆牙齒的牙齦不斷發炎、浮腫、易出血與流組織液、長膿、萎縮，牙齒旁邊的骨頭基座快速磨損、變薄變低時，牙齒就處於一種邊緣化的狀態，極度搖晃即將鬆脫。
- 12月 06 週五 201916:38
淺談咬合與頭痛的關聯
咬合不當的力量會造成許許多多的問題，其中最常見的是頭痛，牙齒痠痛，肩頸痠痛。頭痛與咬合有著密切的關聯...
- 11月 14 週四 201909:00
顳顎關節障礙，與全身筋膜都有關！
顳顎關節障礙，是種讓人開不了口的痛，也令人難以捉摸病源為何。其實，顳顎障礙是冰山上的一角，當顳顎關節運作失能時，反應整體筋膜系統已經出現失衡問題，症狀上可能會伴隨出現頭痛、耳鳴、暈眩、肩頸僵硬、吞嚥困難、睡眠障礙、腰酸背痛、肢體關節痠痛、足底筋膜炎等等不適。為何顳顎關節不對勁，全身上下也出問題？（參考影片）顳顎關節障礙，真的是因為關節的問題嗎？本文將從筋膜的觀點，重新檢視顳顎障礙的癥結點，並從宏觀視角探討，顳顎關節與整體筋膜系統以及身體各部位症狀的連動關係。
- 4月 15 週一 201916:26
顳顎關節卡卡，試著從肌筋膜調！
顳顎關節疼痛難耐，是因為肌筋膜緊繃、失衡！
- 8月 15 週三 201814:49
口腔牙齒問題多？小心是體內發炎的徵兆！
來看牙的患者，我總是好奇他們身體其他的徵狀，想著，為什麼口腔有某種問題的人，身體大多伴隨著相似的慢性疾病。因為雷同性之高，讓我暗忖這一定不是什麼巧合，只是我當下未能讀懂從口腔發聲的身體語言。
- 2月 26 週一 201813:23
牙周病是觀人體健康的鏡子
舉凡牙周病、心臟病、筋骨痠痛及其併發症，或是大腦的老化衰退、自體免疫疾病、絕大多數的過敏問題，甚至運用現代醫學技術也檢查不出病因的疑難雜症……等，這些身體的症狀其根本原因都可能來自於「發炎」。
有了上述的想法，對於健康的認知及觀念，我們可能必須重新檢視、反省。現代醫學治療各種疾病的方式，主要是對症下藥，但要改變體質，我們就必須對日常的一切生活習慣做通盤檢討。
- 5月 16 週一 201619:03
一覺醒來肩頸酸痛？夜間磨牙導致！
磨牙讓你越睡頭頸越酸痛
- 3月 07 週一 201614:50
睡覺強力的磨牙導致牙周病！？
夜間磨牙，實際上是神經肌肉系統的一種自動反射。平時日間我們牙齒咀嚼食物的咬力，最大不過20-30公斤，但到了晚上睡覺時，由于缺乏自主反饋機制，因此咬力成倍增加，最大能達100公斤。這種夜間咬力會在牙尖上造成每平方英吋一千磅（約四百五十四公斤）的力量，再加上磨牙時間長，因此會對支持牙齒的骨頭、牙齦及下顎關節造成很嚴重的傷害。
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