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高科技產業向來被視為是勞心勞力的產業之一，科技業龍頭之一的鴻海科技集團體貼同仁，特地安排了一場關於睡眠的健康講座，讓工作夥伴們能更瞭解自己的身體。無恙深感榮幸，接獲鴻海集團邀請，由林彥璋醫師為同仁們主講「好眠好康健」。
林醫師以深入淺出的方式，解釋與睡眠障礙相關的症狀及可能成因。然而睡眠品質的好壞也會直接或間接影響身體，甚至可能導致呼吸道問題(鼻塞、過敏、流鼻水)，筋骨問題(身體痠痛、磨牙或緊咬、不明疼痛)，腸胃道問題(胃酸逆流)，甚至是精神上的不適症狀產生。
運用物理方式，靠力量自癒，達到身心無恙，是我們所追求的原則與目標。林彥璋醫師也特別分享減量呼吸與調整筋膜的簡易方法，藉以來改善我們的身體狀況。演講現場也有同仁現身說法，對於無恙衛教所傳達呼吸的方法、舌頭的鍛鍊，都有助於鼻過敏、筋骨及睡眠品質的改善。
林醫師在其行醫經驗中，根據求醫者的呼吸習慣、精神狀態、睡眠品質等面向綜觀他們的身心狀況，進而傳達了呼吸、筋膜、飲食等不同於以往的觀念，希冀能帶給鴻海精密同仁不同的健康視野，持續人生與事業的競爭力。
「無恙森林」，由自然牙醫＿林彥璋醫師創辦，結合呼吸、筋膜、飲食營養、心靈四大領域，
是一個以推廣正確健康觀念、啟動人體自癒力為導向的健康促進中心。
中心定期舉辦課程與健康講座，提供客製化全方位健康促進計畫，盼望能喚醒現代人對身心的自我覺察力，找回失落已久的治癒勇氣。
「我們相信疾病看似人生低點，實則是健康起點。這當中尤其需要自主的學習和身體力行。」
歡迎您加入無恙、享受森林，讓我們為您播下自癒的種子，灌溉如植物終能綻放綠意的療癒過程🌿。
—All is well，一切會好轉的—
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