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許先生是位教學熱情的國小導師,每天在學校無限上舉自己的元氣體力,回到家後就得收拾疲累癱垮的身體。保有運動與正常飲食習慣的他,以為自己身體不會有大礙。但就在去年暑假,他突然左上半身痠痛不已。原本以為只是單純的落枕,或是肌肉拉扭傷,但持續一、兩週後,發現肩頸、手臂痠痛卻越來越加劇,甚至手臂一路麻到手指。

許先生因此開始尋求骨科、外科以及神經外科的治療。原本找不出病因,照了MRI之後,確診為椎間盤突出壓迫神經。在三個多月的治療期間,醫生要不就開止痛藥,要不就打肌肉鬆弛劑或血管擴張劑,再不就要他持續做復健,而且復健至少要做一年以上(每週兩次,每次半小時800元)。由於許先生並不想要持續服用藥物,再加上復健效果未明、費用又不便宜,因此想尋求其他治療方式。


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去年9月底,許先生接觸到無恙牙套。我們向他解釋,骨頭與神經受到壓迫,是因為「肌筋膜系統」張力失衡;而要調整、恢復肌筋膜的平衡,咬牙套「施力」就是一個非常方便的物理治療!它可以長時間地透過「咬」的刺激,靠自己疏通肌筋膜,完全不用假手他人,也不需受限時間、地點以及手邊的工作。由於牙套符合許先生不想用藥、不要侵入性的物理性治療性質,再加上認同「肌筋膜」的病理解釋,以及牙套「靠口腔施力」調整肌筋膜的作用,許先生因此決定嘗試配戴牙套治療。

許先生一開始就執行決心強,不僅日間下課10分鐘也咬,午休也咬,下課後回到家也先咬,睡覺時更是整夜配戴牙套、口貼膠帶。約莫六週的時間,許先生持續三個多月的痠、痛、麻症狀,就消失得無影無蹤。許先生說:「我甚至忘記它沒在痛了,它就默默地跟我告別,好得讓我莫名其妙!」

與許先生的LINE追蹤紀錄

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爾後,許先生仍持續配戴牙套。他驚奇地觀察到,身體其他毛病,竟然也因為配戴牙套而好轉:諸如自小的鼻塞過敏、脹氣、手腳冰冷、腳抽筋、感冒等症狀,都在沒有使用藥物的情況下,靠咬一咬牙套就舒緩。許先生說:「或許不是每次一試就成,但至少牙套讓我有九成以上的信心,它能讓我靠自己調理身體、幫身體修復!」

許先生開心地說,下個月他要去日本旅行,隨身行李一定要帶上牙套!只要一覺得身體不對勁,也許是痠痛、也許是感冒前兆,就趕快把牙套拿出來咬一咬。每天回到飯店的時候,戴牙套修復身體,隔天又是一尾活龍!這麼一來,就不怕旅外身體出狀況,損了遊玩的興致。

我們已經跟許先生預約一篇牙套日本遊記,請他跟我們分享經歷!


許先生採訪紀錄 2016.1.17



無恙之道,獻給每一位相信自癒潛力的身體改革者!


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