中時電子報健康網 莊世雪採訪報導
位於南投縣埔里小鎮的牙醫診所──自然牙醫，雖然沒有高級華麗的裝潢，但一進到診所內，乾淨明亮的空間，就像回到家一樣親切自在。尤其當其他牙醫拼命引進頂級精緻設備，提倡植牙等觀念時，院長林彥璋醫師不隨潮流，一方面致力於紮實的牙科基本功，幫患者救回牙齒之外，另方面創新醫療觀念。他發現口腔裡的許多問題：牙齒咬合、口呼吸、舌頭軟組織的動態，和全身許多疾病息息相關，因此投入大量心思，研究從口腔保健全身的治療方法。
捨都市到鄉下開診所 醫病關係良好
林彥璋醫師曾任2年的住院醫師，他觀察到偏鄉醫療素質和資源低落，毅然決然前往南投仁愛鄉開診，並打造第一台巡迴診療車到各部落看牙。直到921大地震後，下山遷至埔里，開設自然牙醫至今，一轉眼已屆16個年頭。林彥璋醫師總是親切地為民眾解決牙齒的疑難雜症，談及都市和鄉下的看診氛圍，他認為鄉下人簡單純樸，醫病關係較為良好。
前來自然牙醫求診的病患多為牙周病所困，因為林彥璋醫師有獨特的牙周病治療觀念與方法，不僅可留下搖搖欲墜的牙齒，更能縮短牙周病患者的療程，大幅降低復發機率。不同於主流牙周病的理論，林彥璋醫師認為牙周病的主因並非細菌，而在於咬合創傷。林彥璋醫師表示：「很多人都說牙周病是受到細菌感染，或是未完整清潔口腔所引起，但我發現很多牙周病患者的刷牙習慣都非常正確。根據長期觀察後才發現，問題出自於咬合創傷，尤其是夜間過強的咬力，如夜晚磨牙、緊咬等症狀，導致牙根搖晃、牙周組織發炎，進而讓細菌有機可趁感染牙周，導致牙周病發生。」林彥璋醫師會用雷射的方式處理牙周，並用製作適當設計的假牙，解決咬合力過大的問題，防止牙周組織與骨頭繼續惡化。
推行無恙牙套 可治打鼾、過敏性鼻炎與筋膜疼痛
林彥璋醫師投入睡眠障礙、呼吸道疾病與筋膜疼痛的醫療領域，是一段無心插柳柳成蔭的歷程。一開始林彥璋醫師為了治療診所助理老公的打鼾問題，研發出軟質牙套，沒想到配戴後鼾聲減弱、鼻子過敏也漸獲改善，讓他開始思考牙套與身體的對應，廣泛蒐集國內外的醫學資料，重新認識睡眠障礙與筋膜知識。經過數十次的改良，研發出一款「無恙牙套」，有效調節呼吸和筋膜系統。
林彥璋醫師進一步解釋，為何戴牙套可影響筋膜系統。因為從舌部、心臟、到腹腔、肚臍、大腿小腿到腳趾，有一條「深前線」，屬於中樞筋膜系統，深深牽動著全身。因此，利用牙套壓舌、下顎咬力對這條中樞筋膜的刺激，可以解決身體許多慢性疼痛的問題。
歷經8個月來的牙套研發，不停地改良修正，更通過專利字號的申請，在全台灣已經找不到第二人。經林彥璋醫師說明，戴牙套不僅可矯正口呼吸，更可刺激筋膜，同時再搭配減量呼吸法的練習，可有效改善睡眠呼吸中止症、打鼾、過敏性鼻炎、筋膜疼痛、肌肉痙攣、胃食道逆流等症狀，並大幅提升免疫力。經由病友分享成功案例，吸引不少來自各地的患者前來就醫，不用藥物或侵入式治療，就能逐漸自癒。這讓許多原本束手無策的患者紛紛直呼：「實在太神奇啦！」
減量呼吸可有效改善氧化發炎症狀、睡眠障礙
許多人都以為身體缺氧，因此習慣性地大口呼吸，但其實問題恰恰相反。林彥璋醫師表示，呼吸其實微量就夠，如果老是用口呼吸，長期讓呼吸過量，反而會使身體累積大量氧自由基，導致身體氧化過快，形成容易發炎的體質。許多過敏、對疼痛敏感、睡眠障礙的症狀，其實是慢性過度呼吸造成的。對此，林彥璋醫師研發「舌控呼吸法」，從日間就要調整呼吸，才能有效防治夜晚打鼾、睡眠呼吸中止、多夢的問題，進而改善身體其他的氧化發炎症狀。
為了改善醫病關係，林彥璋醫師會用LINE追蹤患者配戴牙套與調整呼吸的情形，對分處台灣各地的患者，給予即時建議與瞭解病況。此外，林彥璋醫師還會在北、中、南舉辦「病友會」，邀集大家分享治療心路。每當親眼見證病患康復，讓他更相信自己找到關鍵的治療重點。林彥璋醫師最大的心願即是人人都可以活到150歲，他表明BBC曾有研究顯示只要消除體內自由基，長命百歲不是夢。接下來，他會繼續深化自己的研究，希望可以讓民眾更了解從口腔矯正呼吸和調整筋膜的保健好處。
中時健康原文連結 2015.12.04
「無恙森林」，由自然牙醫＿林彥璋醫師創辦，結合呼吸、筋膜、飲食營養、心靈四大領域，是一個以推廣正確健康觀念、啟動人體自癒力為導向的健康促進中心。
—All is well，一切會好轉的—
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