無恙森林 All Is Well

  
在我所遇到的患者中，簡大哥的經歷最令我嘖嘖稱奇。今年56歲的簡大哥，從業於環境污染控制工程。二十年前，他與朋友在大陸合資，原本要拼搏一番事業，卻因為睡眠呼吸障礙的問題，無奈放棄發展返台治療。這二十多年來，簡大哥找過多位耳鼻喉科與睡眠科醫師，坊間各種睡眠與止鼾用具幾乎全都試過，卻依然對睡眠呼吸障礙束手無策。因為身體越來越差，簡大哥甚至搬離都市住到烏來，近六年來暫停工作全心養病，但症狀卻不見起色，甚至還越來越危及生命。簡大哥說：「有好幾次我都感覺自己在瀕死邊緣，那種痛苦與掙扎，讓我幾乎想放棄走了。」

 
 
九月初時，我接觸到一位美術老師。以症狀來說，睡眠呼吸障礙的相關症狀，這位老師幾乎都攬括了，包括：鼻過敏、氣喘、睡眠呼吸中止、胃食道逆流、醒後口乾喉痛、日間疲睏、胸悶（感覺氣吸不上來）、筋骨痠痛等。但，這還不是最驚人的。這位老師之所以令我印象特別深刻，在於他創下了最高的開刀次數紀錄：兩次鼻瘜肉手術，以及六次止鼾雷射手術（軟顎與舌根來回各三次）。
 
 
儘管手術動過八次，但這位老師的睡眠呼吸中止依舊無改善。且讓他更困擾的是，他每晚都因為胃食道逆流與劇烈咳嗽，而淺眠無法安睡。不僅醒後疲睏，更覺得口乾喉痛，讓他苦不堪言。
 
這位老師說，他自民國95年起，支氣管就開始有狀況，近四、五年來更嚴重到，每晚都必須要使用支氣管擴張劑，他才能安睡。否則當晚就會劇烈咳嗽，咳到沒辦法睡覺。根究這位老師夜晚劇咳的原因，其實與胃食道逆流脫不了關係。每晚只要他胃酸一湧上來，他的呼吸道就會受到酸液的刺激而不斷咳嗽。
 
這位老師一心想擺脫藥物，也想徹底改善自己的睡眠問題。他看到我所提倡的矯正呼吸的自癒療法後，想說死馬當活馬醫，姑且一試。畢竟，他手術已經做到極限了，就算再開也無軟組織可動刀。
 
就在實行我的方法兩週後，這位老師有了相當震撼的成效！這位老師自己的追蹤紀錄，轉貼於下：

參考文章： https://tw.news.yahoo.com/%E5%91%BC%E5%90%B8%E4%B8%AD%E6%AD%A2%E5%85%8D%E9%96%8B%E5%88%80-%E6%88%B4%E7%89%99%E5%A5%97%E8%AA%BF%E5%91%BC%E5%90%B8%E6%9C%89%E8%A7%A3-020206938.html

文章連結： https://tw.news.yahoo.com/%E7%AD%8B%E9%AA%A8%E7%97%A0%E7%97%9B%E4%B8%8D%E6%B1%82%E4%BA%BA-%E7%89%99%E5%A5%97%E5%92%AC-%E5%92%AC%E7%AB%8B%E8%A7%A3-020050372.html

文章連結： https://www.chinatimes.com/realtimenews/20150728002813-260405?fbclid=IwAR0VQWn7EcTJxAPfDAbsaUGkeEFuN9BjaY4KMd12K85WzIsZ2pS_1VXfoaQ&chdtv

文章連結： https://www.chinatimes.com/realtimenews/20150717002680-260405?fbclid=IwAR2H9aQjOX_PunkgXEmRAhwPSFcXox1bDdMZpiKElw9Z7geYOJbynLOKZAw&chdtv

文章連結： https://tw.news.yahoo.com/%E9%BC%BB%E9%81%8E%E6%95%8F%E6%B2%BB%E4%B8%8D%E5%A5%BD-%E7%9F%AF%E6%AD%A3%E5%8F%A3%E5%91%BC%E5%90%B8%E6%98%AF%E9%97%9C%E9%8D%B5-020216281.html

   
 

參考文章： https://tw.appledaily.com/headline/daily/20140705/35939019/

文章連結： https://news.ltn.com.tw/news/life/paper/785028?fbclid=IwAR0qxl3EK_sRM67TENFdIDF-u5jFVKsbgzYVQqBFir34BYKSFdmBp9YEMeg 新