磨牙並不是罕見的問題，大人小孩都有可能出現，和睡眠品質互相影響。
- 2月 05 週三 202015:36
我有磨牙嗎？７個跡象檢視睡覺磨牙問題
磨牙並不是罕見的問題，大人小孩都有可能出現，和睡眠品質互相影響。
- 1月 15 週三 202013:30
牙周病全身都生病！這樣治療更有效！
「牙周」是形容支持牙齒穩固的周圍組織，「牙周病」顧名思義，就是破壞支持組織的疾病。
當包覆牙齒的牙齦不斷發炎、浮腫、易出血與流組織液、長膿、萎縮，牙齒旁邊的骨頭基座快速磨損、變薄變低時，牙齒就處於一種邊緣化的狀態，極度搖晃即將鬆脫。
- 1月 08 週三 202012:39
＜TVBS看板人物＞ 黛莉董事長談無恙好眠頭套的合作經歷
- 1月 07 週二 202016:42
睡眠呼吸中止，為何需要壓舌根！？
§ 呼吸通不了，竟然是舌根惹的禍！
- 12月 23 週一 201917:21
淺談潛在的健康危機—慢性過度呼吸
「我每天幾乎整晚都在作夢，覺得睡不飽。醒後口乾舌燥、腰痠背痛，精神不振。…；不知道為什麼自己這麼容易緊張、忍受不了一丁點兒疼痛，我真的不是故意要這麼神經兮兮的...；我很容易過敏，什麼營養保健品幾乎都試過，生活環境也弄得一塵不染。但為什麼身體還是這麼差？」
前述的這些狀況，是部分患者在診療過程中提到的各種困擾。我猜想他們幾乎都試過各種治療，但卻還是找不到病因，苦無治療對策。很多人難以理解，全身上下一堆毛病會與呼吸有關，而且竟然是因為「吸了太多」空氣。當提及「呼吸過量」時，幾乎所有人都會懷疑：「不是缺氧嗎？怎麼可能是氧氣量過多呢？」
- 12月 17 週二 201910:41
用呼吸體會慢療的價值
呼吸是我們所有生理機制中，唯一可以自主運作或由意識控制的生理機能。你可以選擇不注意呼吸，造成對身體的傷害，你也可以選擇控制呼吸，讓它成為你經常覺察的一部份...
所以當我們捨棄對呼吸做有意識地控制時，身體會啟動反射性地呼吸機制，由大腦中最原始的部分控制，變得容易受到思緒與感覺的影響，因而干擾及破壞呼吸的節奏。
- 12月 13 週五 201911:21
<遠見50+>：用錯方式呼吸，可能打鼾、鼻過敏、肩頸痠！牙醫：正確呼吸2練習，打造不生病體質
你曾注意過自己的呼吸嗎？深呼吸和腹式呼吸一定對身體好？一吐一納，看似再平常不過的動作，其實裡頭藏有很大的健康問題．．．
遠見50+專文：用錯方式呼吸，可能打鼾、鼻過敏、肩頸痠！牙醫：正確呼吸2練習，打造不生病體質
- 12月 06 週五 201916:38
淺談咬合與頭痛的關聯
咬合不當的力量會造成許許多多的問題，其中最常見的是頭痛，牙齒痠痛，肩頸痠痛。頭痛與咬合有著密切的關聯...
- 12月 04 週三 201916:47
過動症、自閉症、纖維肌痛症、腸躁症都和飲食營養有關係？
「讓食物成為你的醫生良藥」
醫學之父希波克拉底的名言警句，真正聽進去的人又有多少？
- 12月 02 週一 201916:32
筋膜沾黏，讓你全身毛病連連
什麼是筋膜「沾黏」
