針對呼吸這個議題,一般普遍認為呼吸量不足是現代人共通的問題,然而真的是如此嗎?
- May 11 Fri 2018 15:00
許多現代疾病的根源,竟來自於過量呼吸?
- May 02 Wed 2018 15:00
認識慢性過度換氣症候群
你有想過上圖中的病症,很有可能是「過度換氣」所引起的嗎?
- Apr 21 Sat 2018 12:39
<遠見雜誌專訪> 牙科與腸胃肝膽科跨域合作,從人體兩端探索內臟筋膜!
現代人常見的腹痛、憂鬱、睡眠障礙、慢性疼痛、飲食與呼吸失調等,除了藥物控制,是否還有物理復健的可能?
牙科林彥璋醫師,以及腸胃肝膽科施宜興醫師,由筋膜視角理解呼吸、消化、睡眠、自律神經等生理狀態,探索內臟筋膜的連結與身體系統性疾病的關聯,從口腔與消化腔兩端開口,解讀難以療癒的慢性內科疾病。
- Mar 19 Mon 2018 12:07
用自癒力戰勝300多次的呼吸中止
楊女士自35歲起受到各種不同慢性病纏身,睡眠障礙是楊女士備受困擾的主因,除了三十多年以來長期失眠,睡下後更是鼾聲連連,甚至罹患了睡眠呼吸中止症--檢測結果一晚有300多次呼吸中止。門診醫師建議楊女士配戴正壓呼吸器,但因為長期失眠的緣故,楊女士始終不敢嘗試,深怕又更加影響睡眠品質。
- Feb 26 Mon 2018 17:08
訓練舌頭,活化你的大腦與內臟
- Feb 26 Mon 2018 13:23
牙周病是觀人體健康的鏡子
舉凡牙周病、心臟病、筋骨痠痛及其併發症,或是大腦的老化衰退、自體免疫疾病、絕大多數的過敏問題,甚至運用現代醫學技術也檢查不出病因的疑難雜症……等,這些身體的症狀其根本原因都可能來自於「發炎」。
- Jan 21 Sun 2018 12:15
年過七旬也能找回自癒力
- Jan 10 Wed 2018 16:37
解除恐慌、焦慮、窒息感,別做深呼吸!
我們都經常聽人這麼說:如果你想冷靜下來,就做深呼吸!但研究發現,呼吸若加「深」,反會招致「過度換氣症」的發作,使你的焦慮與恐慌更加惡化!
- Jan 04 Thu 2018 14:01
睡眠治療如何選?觀念與方法
- Dec 29 Fri 2017 18:59
呼吸新研究:減量呼吸,有助減肥!